Nếu bạn tăng cường 5 loại quả sau vào thực đơn thì bảo đảm bạn sẽ sớm có làn da trắng hồng
>>Chuyển nhà trọn gói
Nho
Phần hiệu quả nhất của nho là những hạt nho. Trong hạt nho có chất
siêu chống oxy hóa, chứa lượng vitamin E gấp 59 lần so với phần còn lại
của trái nho. Với hạt nho, bạn có thể trì hoãn lão hóa da, ngăn chặn sự
xâm nhập của tia cực tím trên da. Kết quả là, dầu hạt nho được gọi là
“vitamin da”. Ngoài ra, hạt nho có chứa một thành phần đặc biệt gọi là
anthocyanin. Theo các chuyên gia, anthocyanin có hiệu ứng tốt trong làm
trắng da.
Táo
Táo có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất không chỉ giúp máu trong
cơ thể lưu thông tốt hơn, táo còn chứa pectin và tannin là những chất
có khả năng làm se khít lỗ chân lông giúp da chúng mình săn mịn lại,
khoẻ khoắn hơn.
Táo là một sản phẩm tự nhiên cho da đẹp và thường được sử dụng trong chế độ ăn để thải độc, giảm béo, giảm mỡ gan…
Cà chua
Cà chua là một loại quả tuyệt vời để có được làn da trắngtự nhiên. Nó
rất tốt cho da nhờn và có mụn đầu đen. Cà chua chứa chất chống oxy hóa
giống như các vitamin A và C. Làn da có thể được cải thiện bởi vitamin C
và biến đổi sắc tố da sáng lên tùy thuộc vào số lượng thực hiện. Sẽ là
tốt hơn khi sử dụng cà chua sống thay vì sử dụng trong thực phẩm đã nấu
chín.
Dây tây
Dâu tây có chứa các thể khác nhau của axit tartaric, các vitamin và
khoáng chất, không chỉ cải thiện độ đàn hồi da mà còn cho kết quả tốt
trong việc tẩy trắng và tiếp ẩm da. Thông thường, ăn dâu tây giúp mịn da
và ngăn chặn hắc tố của da.
Chanh
Trong các loại trái cây giúp làm trắng thì chanh được xếp hàng hàng
đầu. Chanh được dùng làm nguyên liệu mỹ phẩm và nhiều sản phẩm chăm sóc
da thông dụng giàu vitamin C và canxi. Công dụng làm trắng của chanh có
thể được dung nạp bằng cả đường uống và sử dụng bên ngoài.
Hiệu quả thẩm mỹ của chanh: Làm trắng, làm sạch, loại bỏ vết bẩn, làm
săn chắc da, giữ ẩm, loại bỏ mệt mỏi, chống lão hóa da. Ngoài ra, chanh
chứa rất nhiều các thành phần axit, có thể làm mềm lớp biểu bì, loại bỏ
da chết và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da.