 |
| Giải khát từ dừa |
Dầu dừa
Hỗn hợp gồm dầu dừa, dầu olive và nước cốt chanh
sẽ là loại dầu gội tuyệt vời để bạn có
một mái tóc đẹp và khỏe. Ủ tóc cùng hỗn hợp trên trong vòng nửa giờ và sau đó
gội sạch bằng nước ấm chính là cách để bạn có một mái tóc bóng mượt và khỏe
mạnh.
Trộn đều hỗn hợp gồm 50g dầu dừa (thể rắn), 2 thìa dầu macadamia,
một vài giọt chanh, một chút dầu cam và 60g đường nâu. Massage hỗn hợp này vào
những vùng da khô như đầu gối hay khuỷu tay sau đó rửa sạch bằng nước ấm chính
là cách để bạn có được làn da mềm mại và mịn màng cho vùng da này.
Nước dừa
Không chỉ là loại nước giải khát thơm ngon, bổ dưỡng, nước dừa
tươi còn chứa nhiều axit lauric có thể giảm thiểu sự lão hóa của tế bào da, cân
bằng độ pH và giúp các mô da liên kết mạnh mẽ, làm ẩm cho da. Ngoài ra, nếu
thoa nước dừa tươi lên da mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ hạn chế được mụn
trứng cá, các nếp nhăn, vết rạn, ngứa da và eczema.
Pha thêm nước dừa vào dung dịch sữa tắm để cho làn da của bạn
luôn mềm mại, trắng hồng.
Chú ý: Bạn nên sử dụng nước dừa tươi ngay sau khi bổ ra vì các
chất dinh dưỡng trong nước dừa có thể bắt đầu tiêu tan ngay khi bắt đầu tiếp
xúc với không khí.
 |
| Dầu dừa |
Cùi dừa
Cùi dừa chứa nhiều tinh dầu và các chất béo có lợi nên bạn có
thể dùng để đắp mặt nạ. Chỉ cần thái mỏng cơm dừa đắp đều lên mặt, nằm thư giãn
khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch mặt, da bạn sẽ trở nên mềm và mịn hơn hẳn.
Bạn có thể dùng cùi dừa tươi để đắp lên da mặt như những loại
mặt nạ thông thường giúp cho da mặt tươi sáng và loại trừ nguy cơ bị mụn trứng
cá “viếng thăm”.
Bạn cũng có thể dùng cùi dừa để trị gàu. Có nhiều cách để trị gàu nhưng dùng dừa để làm sạch những "bông tuyết" li ti trên vai áo thì hẳn là không phải ai cũng biết. Dùng nước cốt dừa tươi bôi lên tóc, để khô rồi quấn khăn ủ qua đêm, sáng hôm sau gội lại với dầu gội. Áp dụng cách này 2 lần/ tuần, gàu trên đầu bạn sẽ giảm đi đáng kể. Tắm bằng nước cốt dừa tươi pha với nước lạnh hay sữa tắm cũng giúp da mịn màng, trắng hồng.
Bạn cũng có thể dùng cùi dừa để trị gàu. Có nhiều cách để trị gàu nhưng dùng dừa để làm sạch những "bông tuyết" li ti trên vai áo thì hẳn là không phải ai cũng biết. Dùng nước cốt dừa tươi bôi lên tóc, để khô rồi quấn khăn ủ qua đêm, sáng hôm sau gội lại với dầu gội. Áp dụng cách này 2 lần/ tuần, gàu trên đầu bạn sẽ giảm đi đáng kể. Tắm bằng nước cốt dừa tươi pha với nước lạnh hay sữa tắm cũng giúp da mịn màng, trắng hồng.
Bên cạnh đó thì quả dừa còn có tác dụng rất lớn trong việc giảm cân
Dầu dừa và nước cốt dừa có chứa nhiều hợp chất bão hòa chất béo.
Vì vậy, mà việc quả dừa thường xuyên có mặt trong khẩu phần ăn kiêng của bạn là
một giải pháp cộng hưởng tuyệt vời để bạn kiểm soát cân nặng của mình.
Những nghiên cứu khoa học gần đây nhất cho thấy, dầu dừa đặc
biệt tốt trong việc giảm béo mỡ bụng. Trong một bài phỏng vấn đề việc lấy lại
vóc dáng sau sinh siêu mẫu Miranda Kerr cho biết: “4
muỗng canh dầu dừa mỗi ngày là đủ để bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi
sinh em bé.”
Tuy nhiên, dầu dừa có thể làm tắc lỗ chân lông nếu bạn quá lạm
dụng chúng. Vì vậy, sử dụng vừa phải là cách để bạn phát huy hết tác dụng làm
đẹp của quả dừa.
Theo: Chuyển nhà ABC
Tin liên quan:
